-
Μέτρησε γύρω από το πιο φαρδύ σημείο του στήθους, κρατώντας τη μεζούρα οριζόντια στην πλάτη.
-
Μέτρησε γύρω από το πιο στενό σημείο της μέσης, συνήθως λίγο πάνω από τον αφαλό.
-
Μέτρησε γύρω από το πιο φαρδύ σημείο των γοφών, κρατώντας τη μεζούρα οριζόντια σε όλο τον γύρο.
-
Μέτρησε από την κορυφή του εσωτερικού μηρού μέχρι τον αστράγαλο, ακολουθώντας την εσωτερική πλευρά του ποδιού.